三明治早餐

三明治早餐

   早餐，给自己准备一份能量满满的的三明治。

   1.原料：吐司，西红柿，黄瓜，培根，鸡蛋，生菜，芝士片，丘比特酱。

   2.准备：（1）土司三片，放入多士炉加热至微黄。

                    （2）西红柿切片，薄薄的，2mm。四片即可。

                    （3）黄瓜一段，4-5cm，横截面切薄片，四片即可。

                    （4）加热平底锅，放一小块黄油，培根两片，鸡蛋一枚。煎熟，捞出备用。

   3.制作：（1）取一片吐司，抹丘比特酱，黄瓜片铺一层，放培根，西红柿片。

                    （2）再去一片吐司，抹丘比特酱，放一片生菜，一个煎蛋饼，一个芝士片。

                   （3）最后把一片吐司抹酱，三层叠在一起，用刀背，用力压一下（切的时候，不易散掉）

                    （ 4）我切了四个小角，大家可以按自己喜欢，来切割，四边形，菱形，都可以。

   搭配一杯牛奶，充满能量的早餐就好了。喜欢西式风格的小伙伴可以尝试。