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核心决定

核心决定

作者: 锦瑟無弦 | 来源:发表于2022-11-09 21:42 被阅读0次

这个是最近在看的这本《软瘾》里的词儿,说白了,就是你为什么活着。

很多人可能这一辈子都不知道怎么活着,就匆匆忙忙的过一生了,你看似努力,自律,热爱生活,可是,你却仍然不快乐。

这是因为,你一个没有做出来你的核心决定。我的理解是,比如,我想减肥,于是就控制饮食,但是总是控制自己,心情就会很紧张,然后有时就因为点什么事儿就放弃了,反而会更加反弹。

那么如果你有一个核心决定呢,结果就不一样了,同样是减肥,我是为了身体健康,或者成为更好的自己,才去减肥,那么同样在需要控制饮食时,你想到我是为了自己的健康去做,而不是为了减肥而减肥,自己就自然而然的去做了,而不是之前那种控制自己,强迫自己的状态去做了。

其实这和某些宗教什么的都有异曲同工之处,比如 fo教的往生西方极乐世界,有或者其他的什么永生之类的,都差不多。

重点就是你得找到,不过实话实说,我还没找到,看来还得仔细想想才好。

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