学无止境

        前几天报了个网络课程，学健康生活方式，健康养生，健康锻炼，看到好多都是妈妈级别的在学。

        昨天第一天开课，感觉很受用，第一天规划。

        我晚上回去在网上看到了每个妈妈的笔记，心里也很有感触，每个人都有自己的难处，但每个人都有颗积极向上的心，我也一样。

        爬楼看完了内容及留言都半夜11点了，我也难得的趴在被窝里写下了自己的规划，有行动就是好事，迈出了0.01步，我希望自己通过这十天的课程，让自己内心变得强大起来，活出自己的精气神，这样才有能力去照顾自己和家人，加油(^ω^)学到老，活到老！