* 今天是什麼日子
起床：07:00
就寝：00:00
天气：
心情：美爆了
纪念日：无
* 健康·饮食·锻炼
今日体重：
今日步数：15602
今日锻炼：慢跑➕快走（大汗淋漓的感觉真棒）
今日饮食：
8:00 牛奶
12:00 西红柿炒鸡蛋配饭
19:00 牛奶
21:00 西红柿➕百香果牛奶➕姜茶（喝太多水，明天得成猪头
* 学习·信息·阅读
中级会计师经济法第一章第一部分
* 财务检视
公交1元
* 思考·创意·未来
“做一个有自控力的人。失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，200%地努力去工作，然后move on。”
接下来想做的事：
1.瑜伽运动打卡
2.瘦手臂打卡
3.跑步打卡
4.学习2小时打卡
瘦身减脂（游泳、爵士）
cma/经济师/中级职称考试
* 今天是什麼日子 起床：07:00 就寝：00:00 天气： 心情：美爆了 纪念日：无 * 健康·饮食·锻炼 今...
2019-07-26
晨间日记还是变成了晚间日记！
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
一、思维导图 二、知识点提炼 本节主要讲了晨晚间日记的好处和意义，旨在让我们养成记日记的习惯。 1.晨晚间日记： ...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
写晨晚间日记的习惯 你写日记吗？ 晨晚间三分钟实现梦想的习惯 每日的反思和计划 写日记的好处 1.文字表达能力 2...
晨晚间日记写的人和看的人是同一人。晨晚间日记的主要作用是反思和计划，并对一些事实作简单的记录，以改变人生。写日记的...
看别人的是晨间日记的奇迹，而我突发奇想写晚间日记。 晚间毒鸡汤，提神 过个六一节，有充分的时间陪伴孩子，顿感舒心，...
本文标题：2019-07-26晚间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wsijrctx.html
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