我们可能有一半的大脑都没用上

我们可能有一半的大脑都没用上

都知道我们的大脑分为左脑和右脑，而这两部分脑都是干嘛用的呢？左脑主司逻辑思考与语言能力，右脑执掌创造力与直觉；左脑处理文字，右脑擅长图像；左脑重局部与分析，右脑重整体与整合。

最理想的状况当然是左右脑均衡发展，并能随时切换，这样遇到问题就可以先判断需要哪个半脑出面应对，然后加以调用即可。然而现实情况是，我们基本上是半边大脑比较发达，而我们基本会首选左脑，善于用语言文字、逻辑推理来处理问题，而感官直觉、艺术创造被我们忽视。

如果我们想开发自己的右脑，可以使用拓宽思路和心灵演练这两个途径。

拓宽思路。其实就是我们对想象力的开发，比如之前我们设想参加自己葬礼的情景，我们还可以在脑海里描绘一下金婚纪念日的情景，那时的我们已经头发花白、牙齿掉光，我们和老伴手牵着手颤颤巍巍地超前走，儿孙满堂、欢聚一起，一片祥和。以上所有这些想象都是右脑来处理的，想象每一个细节，尽量投入自己的热情和情感。

如果想锻炼右脑，我们来试想一下，“假如你只剩下一个月的生命，你将如何度过这最后的时光呢？”（如果愿意分享，给我留言啊[偷笑]）

除了以上方法以外，还可以用心灵演练与确认。我们可以每天抽出几分钟，在身心完全放松的情况下，想象孩子可能做出的各种不当行为，以及自己的反应，尽量设想每一个细节，想象的细节越生动，脑海影响越清晰，就越能体会到那种感觉，仿佛身临其境。

我们可能有一半的大脑都没用上

曾听一位老师说，人的年龄多大，我们每天就应该冥想多少分钟，我想这除了让我们的心变得更明静之外，也可以开发我们的右脑。