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精力管理

精力管理

作者: 青莲居士_ | 来源:发表于2022-03-29 23:06 被阅读0次

精力由什么构成的?它包括体能、情感、思维、意志,四者缺一不可。

知道了它的构成,我们才能更好的管理它,使它达到理想的状态,进而发挥它更大的能量。

想了解更多的话,可以去听听《精力管理》这本书。

好了,开始一天的休息吧!大家晚安!

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