美文网首页
初识“舞动”

初识“舞动”

作者: 月自空明 | 来源:发表于2020-08-17 23:59 被阅读0次

    每次上课,都像开启了一扇心灵之窗。

    初次走进“舞动”课堂,并没有一见如故的感觉。或许是跟她的缘分太浅,抑或是束缚自身的枷锁太多。总之,在这个课堂上,不像别的课堂那么好适应。

  那些不适应的,或许正是我要突破的课题,我并不排斥。所以从前到后,我都是抱着平常心态参与其中的。至于本次课堂上得到的启发,我依然认为对我很有价值。

  “舞动”不需要任何舞蹈基础,可以看作是语言文字之外的一种沟通方式。

  “舞动”利用身体的六个端点,双手、双脚,加上头和尾,既可表达自我,又可回应对方。

  “舞动”的原则是,既保持自己独立的空间,同时也允许对方进入自己的空间,并且双方不发生碰撞。如同亲密关系中彼此独立又互相依存,既保持沟通又不发生冲突。

  “舞动课堂”带给我启发还有,“”玩儿“”很重要!童年的那些游戏,是与灵性链接的捷径。把“玩儿”融入工作和生活,可以使我们的生命提质,绽放如花!

相关文章

  • 初识“舞动”

    每次上课,都像开启了一扇心灵之窗。 初次走进“舞动”课堂,并没有一见如故的感觉。或许是跟她的缘分太浅,抑或...

  • 舞动舞动

    上完舞动的初级班,每天练习一生二,同时就一直在期待高级班。 现在高级班上完,我很开心,真是不虚此行啊! 在高级班我...

  • 喜欢你如见春风

    初遇 宛如春风般的笑容 心,有涟漪的波动 相识 仿若舞动的精灵 散发出璀璨星光 再见 初识如见春风 而今见你 如见众生

  • 太极修行

    误佳期~太极初遇 晚夏初识柔敛, 英气舞动拳眼。 云端领意但流连, 问鼎莲花愿。 赏粹在轩窗, 影绘天边晚。 将期...

  • 手机随拍(0816)

    摄影|陵子 健康健美 都在老人舞动的瞬间 他们舞动旋律 舞动青春 舞动奇迹 舞动人生 舞动生活的美好 舞动属于他们...

  • 诗的海‖舞动

    舞动光 舞动剑 舞动情 舞动星河 舞动山川 舞动流光溢彩 舞动天地神灵 召唤风霜 召唤雨雪 凝聚力量 放飞仙鸽 洒...

  • 舞动归来,回归舞动

    在今年一月份,有一天我特别抑郁,我觉得活着真的没多少意思。为什么父母要把我生出来呢?他们真的不应该生我,我要是没出...

  • 舞动

    开朗十足的打招呼 是多么的令人沉醉 让人全身的疲劳都烟消云散 啊!多么明丽动人的可人儿 您那花儿般的笑容 足以抵过...

  • 舞动

    我挥动着身体, 映在落日的余晖中, 身影洒满了整片天空, 荡漾着浪花共舞, 肆意享受生命的愉悦, 不用羡慕别人, ...

  • 舞动

    一缕青丝一捧沙 一袭白衣醉年华 一番回首一场梦 一望红尘似锦花

网友评论

      本文标题:初识“舞动”

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wtacjktx.html