自从工作以来,就很少有属于自己的私人时间了。
早上8点上班(或者更早),晚上8点下班(或者更晚),经常一周都在上班,996什么的,那都是浮云。除了上班时间,私人时间或许就是回家睡觉的时间。所以,一年下来,我从110斤,长胖了5斤多,肚子上的膘,很明显呀。
长时间不运动,都长胖了
所以,今年果断离职,今天作为失业的第三十天。再一次把焦躁不安的心,抚平了下来。心态放宽,开始了抛弃已久的运动。
长时间不运动,都长胖了
生命在于运动,还是先把肥减下来吧,哈哈!
自从工作以来,就很少有属于自己的私人时间了。
早上8点上班(或者更早),晚上8点下班(或者更晚),经常一周都在上班,996什么的,那都是浮云。除了上班时间,私人时间或许就是回家睡觉的时间。所以,一年下来,我从110斤,长胖了5斤多,肚子上的膘,很明显呀。
长时间不运动,都长胖了
所以,今年果断离职,今天作为失业的第三十天。再一次把焦躁不安的心,抚平了下来。心态放宽,开始了抛弃已久的运动。
长时间不运动,都长胖了
生命在于运动,还是先把肥减下来吧,哈哈!
本文标题:长时间不运动,都长胖了
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wtjonqtx.html
网友评论