长时间不运动,都长胖了

作者: 张大少是逗比 | 来源:发表于2019-05-02 21:28 被阅读10次

自从工作以来,就很少有属于自己的私人时间了。

早上8点上班(或者更早),晚上8点下班(或者更晚),经常一周都在上班,996什么的,那都是浮云。除了上班时间,私人时间或许就是回家睡觉的时间。所以,一年下来,我从110斤,长胖了5斤多,肚子上的膘,很明显呀。

长时间不运动,都长胖了

所以,今年果断离职,今天作为失业的第三十天。再一次把焦躁不安的心,抚平了下来。心态放宽,开始了抛弃已久的运动。

长时间不运动,都长胖了

生命在于运动,还是先把肥减下来吧,哈哈!

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