今天我的情绪很难过，我控制不住自己想到和他在一起拥有的曾经美好的日子，我总想着我已经失去，我总想着是我控制不住自己情绪造成的，我总想着在他面前我暴露自己的脆弱，逃避，抱怨…他不在喜欢我。为什么我总把关注点放在已经失去的现实上，我确实消极了，所以今天也没有非常活跃，不过上午英语麦克风努力学习了，改变自己公众号努力看了，每周四的上新图也努力去做了不让自己因为需求的叠加而烦躁，不让自己在朋友面前给他们施加负面情绪，压力。我看清楚了我的问题，我需要管理好自己的负面情绪，内心要坚强，自己站起来，面对我内心的汹涌暗潮。不会一直这样下去的，阴天终会过去，天也不会塌下去，我也死不了，有问题改掉就好，也不要关注结果，我努力尝试了就好，就像早上听的那样小狐狸跳起来尝试摘葡萄，因为已经尽力了，就说葡萄不好，这也真是一种智慧，总不能带着后悔，失望难过，等下一串葡萄出现也没有做好准备。有时候必须接受现实，我需要努力改掉我的情绪问题，学会去关注他人，为他人考虑。不要自我中心，只看到自己，虽然今天在网上也查了，秉性是一个人性格特征，不容易改变，但是运用新的思维和思想可以重新覆盖，我也要趁着这段阴郁的时间多给自己输入积极正面的思维方式，我可以看到自己的改变，每天坚持一点点，我会不一样，我会真正的成长。积极主动吧，拥抱变化，不停止学习。过去的就过去，曾经的美好和甜蜜也是真的，愿它成为我心底最美好的回忆，愿我们都没有后悔，我体味到了失去，和心痛，但是感情本来就是缘起缘灭，一切都有天意，我要面对自己勇敢走下去。不要觉得凡事没有结束，也总会有新的开始，扫地的阿姨，我也没想过她会离开，（进公司后每天路过那条路上）那家被查封的情色场所也终于有了结束，我期的这一段感情也终于画上句号。我也一定会成长，成为更好的自己。不再讨厌自己，终于接受自己成为我最想成为的样子，优雅，平易近人，智慧，忍耐，平和。拥有幸福满足的人生。不后悔曾经发生过的一切。平静，忍耐，恩慈，良善，圣灵的9颗果子，对哦共享自行车也少很多了。我身边的事情真的也在一点点变化，多关注世界，关注我自己，我也明显的感到连月经都准确了，我的心也平静了，安宁了，我重新回来成为自己。我好想为自己哭泣。为终于找回自己哭泣，原来要经历那样大的伤痛才懂那些耳熟能祥的道理。
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