今日分享：
1. 心理学对人的帮助可以用四个关键词来形容，分别是：定位，关联，接纳，改变。
2. 有帮助的描述，是要让人从不一样的角度，对现象做出定位。
3. 心理学的解释要在事件之间建立起有正面意义的关联，目的是为了给当事人赋能，更有效地解决问题。
4. 心理学的改变无处不在。无论是对问题更精准的定位，还是建立更有效的关联，或者接纳改变不了的方面，本质上都是一种改变。
5.结构主义是最早的现代心理学流派，主张把人的心理拆分成一个一个具体的变量，再实证研究。
6.结构主义最大的贡献在于，创造了局外人的视角，把人定位成不同的心理结构。
7.结构主义有它的限制：整体实际上大于部分之和；拆分心理结构不能走极端。
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本文标题：心理学分享
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