说来,挺有意思。临近春节的时候,我阳了,连带着肠胃都不好,所以,愣是眼馋的年货,吃不得。如今,中秋和着国庆。我又是身体欠佳,打针吃药。饮食再次受到了限制。海鲜,油炸,辛辣都不能吃。只能吃新鲜水果,青菜。越清淡越好!
想想,难不成,自己在饮食方面犯了戒。所以才要遭到惩罚。其实,好多东西我也不吃呀。炒菜从不放肉,吃饺子素馅。河鱼也不爱吃。但我爱吃油炸食品。比如,小酥肉,里脊肉丸子。锅包肉等。最最大的恶习,就是口重。不是一般的重,顿顿得有配菜。诸如辣酱,咸菜之类。
也知道,这些不好的习惯。但没有咸淡儿,我就食之无味。否则,我的食欲特好。鸡蛋拌酱,土豆大茄子拌酱,我都能吃的香喷喷。
从不吃肥肉,居然脂肪肝。甘油三酯也略高。真是年纪大了,毛病就找上门来。但现实就是现实,不良的习惯,还是令身体出了状况。
这个节日,一直打针,十天一疗程。不能出去游玩,不能吃好吃滴。这一整,我真是有点要抑郁了。天招没有啊!身体没了本钱,啥都是扯淡。
简友们,一定要养成好习惯。有了好习惯,受益一生。年轻人更要重视,别等到了岁数,一切都来不及了。且行,且保重,且珍惜…










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