寄语
保持阳光、积极、包容、感恩，好运就会每天跟着你！给自己设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。冲着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不能让自己有懈怠的时候。
年级学习之星
在我们生活中，有许多看似简单的事，但实际上并不简单。
今天下午第三节的体育课是开学以来全体八年级学生第一次进行素质训练。跑完两圈后，回到早训场地先进行准备动作，这些动作有头部运动，转体运动，拉伸等，做起来很简单，一点也不累，但只有做到最标准才能最大程度地防止身体受到伤害。
接下来的各项练习，收腹跳，展腹跳，仰卧起坐，蹲起等等，每一项第一下做起来简简单单，轻轻松松的，但两下、三下、四下甚至更多次重复做一个动作，会感觉到体力不支，肌肉酸痛。很多人在做完后说：“小腿肌肉好疼啊。”“腰这个地方好酸啊。”所以，一个简单的动作多次做，它也会变得不简单。
保持对学习的热情，说起来简单，但如果做起来，会发现并不简单。在学习上，不免会遇到很难的题，学不会的知识点，背不完的课，它们都会使我们减少对学习的兴趣。身边的许多人都说过一句：“啊，不想学了。”对自已说：“我可以，我一定行！”虽然不能完全恢复，但渐渐的，会发现自一个“新大陆”，自己的能力会有所提升。
看似简单的事，实则不简单，要想把这些事做好，需要全力以赴，那就不简单。
值日班长：文宁
2023年2月16日
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