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新的一年,美好的开启^_^

新的一年,美好的开启^_^

作者: 梅琼 | 来源:发表于2020-01-01 17:51 被阅读0次

️读经典《教条示龙场诸生》

读经体悟:我可以允许我自己的的时候,我想我的志就是找回本真的我自己,迎接回真实的我自己,走向爱自己,又升华自己的过程。

我允许我自己的时候,我既看到此刻眼前的自己,我爱自己,我接受自己有嫉妒,害怕自己没有的部分。我就有力量想要学习别人优秀的部分。

接纳别人对我们责善的方式,就是接纳自己的情绪。

️今日幸福实修主题: 我可以!新的一天新的开始

对着镜子看着自己的身体,此刻我的身体,我的外貌是我的一部分呈现,不是全部的我,此刻我的情绪,不是全部的我。看着镜子中的自己,好像有些好奇和陌生,她既好看又有些不好看,她就是这样子的。她不止是眼前这一刻衣着外貌,还有跟内在的自己在一起。

下一场时间:2020年1月2日

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