昨天的晚餐是：
主食：杂粮饭1碗。
菜式：蚂蚁上树，蒜蓉油麦菜。
蚂蚁和树分家了，呜呜……
食材：瘦肉一块，红薯粉条一把，
油麦菜1把。
配料：大蒜瓣2个，自制的辣椒酱。
调料：食盐，生抽，老抽，料酒，玉米淀粉，白醋，蚝油。
昨天的晚餐是：
主食：杂粮饭1碗。
菜式：蚂蚁上树，蒜蓉油麦菜。
蚂蚁和树分家了，呜呜……
食材：瘦肉一块，红薯粉条一把，
油麦菜1把。
配料：大蒜瓣2个，自制的辣椒酱。
调料：食盐，生抽，老抽，料酒，玉米淀粉，白醋，蚝油。
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算了，不费劲在这里记录了，还是美篇和下厨房可靠，下厨房发一日三餐，美篇记录一周每天一日三餐，喜欢素食，不知道如何搭...
本文标题：7月12日｜下厨记录1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wwfxhjtx.html
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