2018.12.10日

今天又是一个阴雨天 ，我的心情，跟这天气一样不好。我一整天待在楼上都没有下去。这两天胃不好，心情也跟着很糟糕。上午练习了60秒和阅读了40分钟的书，然后又回到床上睡觉了。

下午，听了两集音频课程。练习了一下口部操。这两天，就这样过来了。日子过的有点懒散。连日更我都懒得写，因为真的很难受。不知道怎么样才能摆脱这种心情。

希望胃能够早点好起来，不要在阻碍我的心情。