学会自我管理
作者:
sun_0774 | 来源:发表于
2019-10-07 13:42 被阅读0次
你是否经历过能力被质疑、被否定?无论怎样努力,事业却总不见起色?焦虑和不安会因为你的慌乱而紧抓你不放,让你找不到解决问题的方法,甚至没有办法控制情绪,为难别人,也伤害自己。所以,学会自我管理,做情绪的主人,抓住问题的核心,远离茫然,让人生道路朝着你想要的方向进行。
《每日心理|成熟的标志是懂得自我管理》 原文
本文标题:学会自我管理
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