美文网首页散文想法简友广场
三 1/10 完美主义偏向

三 1/10 完美主义偏向

作者: Marcia希雅 | 来源:发表于2020-01-29 23:00 被阅读0次

最近发现我真的是有种习惯性强迫型 完美主义偏向。希望学习环境安静舒适,读书尽自己所能的去读懂,细细花时间理解,同样的任务别人15分钟,我却要花3小时。不自觉的要求自己“真正理解”,自然而然花费很长的时间。不知不觉变得拖延,不同的课程,相似的结果。

想要每节课都尽可能认真的好好听完理解,却因为过于细致,进展缓慢,总让人催,自己也累,已经形成我的习惯性模式!细致认真固然很棒,但需要花更多的时间和精力,如果做一件事,每天都要花3小时,也许第一天可以,第二天也行,那之后呢?事实也证明,我做不到每天都有那么多时间和精力。给我2小时才能产生自己的领悟,给我15分钟,我就会忽略很多 本可以给我启发的东西,但明确目的更重要,只有保持坚持才会有后来的一切,你不是要读懂这一本书,你的目的是养成持续阅读的习惯,从而坚持去学习更多的东西(阅读的技能,更多其他的知识),你要的是后来的一切,如果你的过度行为 对未来的大量收获 产生Debuff, 那他就是不值得,不应该做的。

你可以在今天花几百块买一盒车厘子,细致享受美味,可你做不到每天都花几百块来买水果。你可以先花5块买2根香蕉填填肚子,还想吃 有余钱再买其他水果。我知道你习惯边读边思考,也开始有意识的略读一些内容,但还需继续调整!可以先略读交作业,有时间再细读为自己?试试看略读,能给你带来什么?

相关文章

  • 三 1/10 完美主义偏向

    最近发现我真的是有种习惯性强迫型 完美主义偏向。希望学习环境安静舒适,读书尽自己所能的去读懂,细细花时间理解,同样...

  • 《所以,一切都是童年的错吗》读后感

    【读书笔记10】 1.完美主义是对完美的渴望,但更是对缺憾的恐惧。 2.完美主义者对失败的恐惧和对他人负面评价的焦...

  • 你的完美主义倾向就是你不能坚持的原因!

    通过本文,你将了解: 1)由完美主义导致的失败2)完美主义的缺陷3)如何克服完美主义的缺点? 一、由完美主义导致的...

  • 2018-10-28

    毕伟 2018年10月28日读《京瓷哲学》 学习要点:贯彻完美主义。 学习感悟:要以完美主义作为信条。 评分: ...

  • 【嘉音】

    行星的红龙~调性10-行星的:完美,生产,显化 完美主义者,你好哇。调性10的你,是典型的完美主义者,对每一件事都...

  • 拖延心理学

    1、拖延原因:恐惧成功与失败(内部动机与外部动机)、本能、完美主义(行动完美主义,思想完美主义)。 2、解决方法:...

  • 7/25

    看完1号性格-完美主义者整篇,受益如下: 1.我虽然不是一个完全的完美主义者,但有完美主义者的部分特性,我会注重细...

  • 2018-09-26

    0926 day10 把时间当作朋友 字数:720 1.不完美才更美 好莱坞导演卡梅隆被称为是一个完美主义者。 他...

  • 《干法》伍-怎样才能出色的工作

    第五章追求“完美主义”怎样才能出色的工作 【1】出色的工作产生于“完美主义” 工作一定要追求完美主义,将意识高度...

  • 吴伯凡:完美主义的地狱

    完美主义分为完美主义的行为和完美主义的顾虑。完美主义的行为,是用行动不断改善现状的不完美,追求完美,这是非常正向积...

网友评论

    本文标题:三 1/10 完美主义偏向

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wxmbthtx.html