下了好几天的雨，今天天气微晴，我带着一份好心情到离家不远的植物园晨练。
多日雨水冲刷的植物园道路是那么干净，树林环绕的周边环境是那么清爽，空气清新，让人忍不住要多深吸几口。
晨练
一边快走一边听上官文露讲名著故事，听了杜拉斯《情人》和蔡崇达《皮囊》。故事最终告诉我们“爱在回首后，才显示出它的真正意义”。喜欢《皮囊》传达的信息：人的皮囊过得好与不好不重要，重要的是灵魂的清澈和满足。
故事中老阿太的看得开和哲理让人受启发。她对儿孙教诲让我不由自主地想起了过世很多年的老外公，想起老外公作为一家之主对儿孙的严厉教诲，懂规矩明事理，到今天直至今后也让我受益无穷。
晨练6公里，呼吸清新空气，在活动筋骨的同时感受经典名著带来的精神滋润和思考。
今日晨练不错，锻炼同时买回附近农家的毛桃几个。
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
早上6点，刚下过雨的天气还很潮湿，空气中还有薄薄的稀雾。出了小区的后门就是滨河南路，刚修好的双向八车道现...
今年立春以来终于能战胜自己早起，赶上早上的晨练了，每当战胜了自己，跟睡魔抗战胜利的时候，我的心是踏实的，回来之后整...
偶然失意，徘徊斗室。若有所悟，拂几焚香，静坐稍息徐读《楞严经》。
早起公园看，众人在晨练。 有的练太极，有的舞彩扇； 空竹抖如风，长鞭响雷现； 热闹广场舞，紧张球场战； 林中吹箫女...
天气凉爽，微微冻手，与走友们继续锻炼。一路看到不知名的花草，就打开微信小程序辨别。心情很爽。
人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。 所以你能做的就是去珍惜， 懂得用最好的状态去遇见自己。 尽管是国假，...
矇胧细雨 天空飘落 沁人心脾如怡 晨钟飞鸟 珈瑜姑娘 展英姿青春灿烂
初夏的公园 晨曦淡淡 花开的张扬无忌 柳飘的任性婀娜 这儿一处舞 那儿一处歌 走的从容潇洒 坐的镇定自如 三三两两...
上海的早晨5：30就很亮了 昨夜闷热后一场雨还是高温 今天早上跑步气温正好如初秋 跑道上的人很多一群热爱生活的人 ...
本文标题：晨练
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