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7天专注自我提升day1

7天专注自我提升day1

作者: 晴天蜜蜂 | 来源:发表于2020-08-07 18:56 被阅读0次

001描述现状

休假了一周,陪娃在家还是有心思在学习在自我提升上的,回来工作上班淡季比较清闲也没压力,反而松懈把宝贵时间花在追剧上了。

002接下来认为值得做的事情

1.要做规划——长规划和阶段目标

上一份事业的时候,每个月每周都会有规划,这个习惯非常好,继续保持

2.保持冥想的习惯

每天冥想一次,不管时间长短

3.每天都要浏览教育网站以及学习专业方面知识

003自我确定

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