学点父母经

热身活动：“不要”和“要”

你的感受、想法？

不要坐下  不要看我  不要把手放在身体两边  不要闭着嘴  不要站起来  不要张着嘴

站起来  看另一个人  举手  张开嘴  闭上嘴  拍手  坐下

抛出问题

一、重新认识

小学低年级的意义——孩子不断暴露问题、解决问题的过程。

孩子上下学拉开的差距，就是0-6岁家庭教育欠下的帐。

发展良好、某些欠缺，背后都有父母的贡献。

重新思考育儿目标？

再多的期待还是要尊重发展的规律

父母的期待 （火箭式）         孩子的计划  （奔跑式）           真正的过程（螺旋式）

二、调整心态

少一点焦虑，多一份等待（不仅是等待孩子慢慢长大，更是在等待家长自身成长！）

少一点责怪，多一份反省（每个孩子成长道路都不是笔直的。去找原因、想方法。）

少一点纠结，多一份坚持（每一个有毅力的孩子背后，必然站着一位有耐心的父母。）

解决办法

一、独立的含义

灵魂独立       思想独立        生活自理

拥有选择权，是自立的核心（选择——让孩子觉得自己有自主性和掌控感。）

从小被安排——成长不用选——长大不会选

孩子很少有机会去实践判断能力、自己作出选择、形成内心标准，更容易作出不负责任的决定。

如果从小没有经历过自己作选择，将来对职业、生活方式、伴侣的选择就会变得困难。

学会选择——自我掌控——独立性强

技巧：提供选择

“你需要半杯还是一杯果汁？”（食物）

“明天你穿黑裤子还是蓝裤子？”（衣服）

“你是想现在练琴，还是吃完晚饭再练？”

“给你两个选择：一是马上去吃饭，二手机再玩十分钟后去吃。你选哪一个？”

选择——让孩子觉得这是自己的事，他需要对自己的事承担责任。

当堂操练

事情描述：妈妈看见客厅的垃圾桶满了，需要有人去倒掉。 

                  孩子正在与狗狗玩得开心，但开饭的时间到了。

故意给孩子提供选择：宝贝，你是现在帮妈妈倒垃圾还是过5分钟帮忙倒垃圾呢？

                                    宝贝，你是吃完饭与狗狗玩，还是与狗狗玩5分钟再吃饭？

二、正确面对批评

父母过度心疼孩子——担心孩子受不了批评和委屈。

孩子受不了批评和委屈，是赏识教育过度化的结果：只想赢，输不起。遇见困难撂挑子。做事缺乏内驱力。（舍不得孩子受委屈，孩子的成长终身缺钙。孩子的成长需要赞赏，也需要批评。）这个世界不缺少聪明的孩子，只缺少受得了委屈、吃得了苦的孩子。

帮助孩子接受老师的批评

所有的人都会受到批评，所有的人受到批评心里都会不爽。

共情感受，限制行为：同情同意

老师批评你了，你一定很不舒服......那你打算怎么改变呢？

父母示范给孩子看：

今天我被老板挨批了，心里不爽，但确实是我工作疏忽了。

输棋的滋味是不好受，但我还算是要恭喜你，你赢了。

习惯1：收纳整理

收拾整理书包、书桌、书柜、小房间。孩子如果遗忘别大惊小怪、指责批评，准备一个小记事本（记录每天作业，明天要带的东西）

整理：物品、环境、思维、时间、情绪、金钱、人生。

习惯2：自我管理（任务清单）

任务内容：                                         时间安排：                                        完成情况

预习语文新课文                                周六上午20分钟

背诵古诗一首                                    周六上午15分钟

打扫自己的小房间                             周六下午30分钟

打羽毛球                                            周日上午30分钟

阅读课外书                                         周日下午30分钟

练琴                                                    周日晚上30分钟

只看做到的，忽略没有做到的。父母经常鼓励，孩子抱怨渐少。有耐心坚持，动作思维定型。

能力1：人际交往

家人的关系模式决定孩子的社交方式

家人的过度紧张导致孩子的社交退缩

帮助孩子处理矛盾摩擦——倾听事情经过，共情感受；引导准确表达自己的想法意愿；鼓励孩子自己解决矛盾和摩擦。

能力2：自控力

共同制定规则。延迟满足

能力3：爱运动

促进大脑发育，获得控制感，增强自控力；让孩子吃苦，锻炼抗挫力、意志力；锻炼协调能力，感统平衡，增强专注力。

能力4：善倾听

现象：很多孩子不会倾听

经常让孩子在家人之间转达要求；经常让孩子去找东西；经常让孩子听故事

父母规：

1）从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道，只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵。

2）从此刻起：我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

3）从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是急于评判孩子。因为我知道聆听才是最好的沟通。

4）从此刻起：我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉地敷衍孩子。因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖。

5）从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。

6）从此刻起：我要主动处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子。因为我知道，夫妻和睦才是对孩子最大的爱。

7）从此刻起：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。因为我知道孩子并不属于我，他只是通过我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

8）从此刻起：我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，改变我自己。因为我知道孩子所有的问题，我是一切的根源。

从此刻起：我要成为孩子生命中最好的朋友。