时间管理抓关键，自律自由自天骄

       

岩韵所在，无欲则刚

        ——2018武夷山学习心法夏令营·霞客每日播报（8.20）

        今天是学习心法夏令营第五天。上午去了水帘洞景区，然而水帘洞的水已经很小了，于是我们在水帘洞旁边找了块比较阴凉的地方，开始了今天的课程。

        今天继续讲解第5章——系统研读课本，精准把握知识。本章一共6讲，昨天重点讲解了最后一讲，今天上午一气讲解了前五讲，全面细致的阐述了高妙的应试学习方法系统。

        第一步是“资料一库到眼前”。这里的“资料”包含了教材、大纲、真题、教辅、综合专题辅导资料五大类，“一库”是指一次性集齐小学、初中、高中阶段的所有大阶段资料，如果有条件，甚至可以一次性集齐中小学全部资料。

        集齐了资料，就可以开始第二步了——三周遍览一年书；然后是一年早做三年计、勾画圈点成一统、学科思维早形成，最后是昨天讲的枝叶分合重假背。其中极有特色的方法是“勾画圈点成一统”，和我们通常表面理解的勾画圈点有着巨大不同，一句话说就是: 将所有资料上的知识点与考点集中勾画圈点在教材上，然后达到“一本教材在手，一切知识在握”的效果，而且是在一个较长的学习阶段开始之初，就一气完成这件事情。

        然后唐老师又从另一角度详解了一套学习方法，具体要点分别是: 宏观与微观同时着眼、极难与极易同时尝试、横式与纵式同时联系、求快与求稳同时追求。

        讲完有人问记英语单词是否可以用假背，唐老师便以单词记忆和英语学习为例，讲了可以怎样运用整套应试学习方法去高效学习英语。听完大家不仅觉得英语学习不再是问题，更是对英语学习，甚至对所有学科学习和一切学习，都激发出了跃跃欲试的强大热情与期待。

        总结这套学习心法，始终贯穿了两种高端思维模式的训练，便是: 系统性思维与研究性思维。所以本章题目为: 系统研读课本，精准把握知识。系统研读是方法，精准把握是结果。

翰元卧眠深山图~

《题赠郭翰元卧眠图》

文/信一

入尘天外子，清心少凡言。

烟林云中卧，深山石上眠。

群处独鹤立，孤栖自可怜。

圣缘良堪贵，得度莫迁延。

翰元斜卧石阶图~ 翰元靠卧座椅图~ 翰元笑卧巨石图~

《戏以瀚元口吻吟赠》

文/如悟

我来世间历一劫，我沾凡尘天阙绝。

我遇万夫心难解，我行千里志不歇。

我卧石山枯草间，我梦九天云崖仙。

何人鸣钟唤归去？我还仙宫沧海别。

如悟初削果皮图~ 翰元安卧落叶图~

《和信一诗赠翰元》

文/霞客

幻境亿万载，天外棋一盘。

棋路多歧路，得道须机缘。

湘云卧芍药，梦碎展眼间。

何日得佛度，新宇荡云烟？

湘云醉卧芍药图~

        下午大家前往大红袍核心产地，去参观了传说中的“大红袍之祖”的几棵茶树。结果发现只是长在一块崖壁下的几棵不起眼的茶树而已，完全没有很多人想象的那样“壮观”。或许绝顶高手都是这样的吧，被褐怀玉，和光同尘，只有去真正深入了解他们，或只有当他们开始展现自己的内在世界，你才会愕然惊觉: 原来你们虽然近在咫尺，却活在完全不同的天地。

绿意环绕，去见大红袍 被褐怀玉，神韵天香

        在去大红袍景点的半路上，唐老师又讲了极其重要的一课: 时间管理。因为没有真正高效的时间管理，这套博大精深、高明通透的绿色学习心法根本就无法运作。讲完立即开始实战，就让所有同学就夏令营结束之后到开学之前这段时间，自己拟定一份时间管理计划出来。晚上到了茶馆，又继续深入阐述了时间管理的精髓要义和拟定计划的简明模式，最后让每位学生都完成了一份自己制定的短期计划。

端坐山亭，听时间管理

       

学生自主规划1
学生自主规划2
学生自主规划3 学生自主规划4
学生自主规划5
学生自主规划6
学生自主规划7 学生自主规划8 学生自主规划9

        这一课再次让我深受震撼！唐老师的讲解，体系博大精深，操作简明扼要，真可谓深入简出，直指要害。

        最让我震撼的第一点是: 时间管理的根本原则是——抓住关键。人生有关键，每一阶段、每一天，都有关键。然而很多人并没有去深思，自己到底该抓哪几个关键。不抓关键或抓不住关键的结果就是，忙忙碌碌一辈子，忙忙碌碌一天天，结果把自己累的够呛，却总是一事无成，甚至一生一事无成。那么学生在整个求学阶段的关键是什么呢？三点:身体、成绩和人际。抓好了这三个关键，人就可以获得无限的自由，抓不好这三个关键，人就处处掣肘，毫无自由可言。那么成人的关键又是什么？三点:身体、工作和人际——不过是将搞好成绩换做搞好工作而已。任何人抓好了自己的关键事务，他这一生，他的每一天，就算是没有白过，否则，尽是糊涂虫。当然，每一方面怎样去抓更具体的关键事务，又须具体思考了。

        最让我震撼的第二点是: 关键事务放在早上和上午完成。然后下午和晚上，就会过的比较轻松。唐老师说: 每天有六到八个小时在全力以赴的处理关键事务，这一天就足矣了，其余时间尽可放轻松一些。他还举了自己的例子: 他每天早晨四点五十起床，锻炼一个小时，读书一个小时，集中精力工作两到三个小时，中午再读书一个小时，这一天的关键事务就已经做完了。然后除开睡觉五六个小时，还剩12个小时，就全是自由安排的时间了，全都用于充分发展自己的兴趣爱好，实现自己的热情与梦想……所以我们常看到的情况是，唐老师很厉害，可是却似乎永远那么一副轻松加愉快的样子。特别是大家都在埋头工作，他却总在下围棋……特别是我，每次看到都觉得简直不能理解……我正想着，唐老师就加了一句:“很多人都说老唐很厉害，可是没人知道老唐为什么这么厉害！你们看到的只是我怎么好玩，没有看到的是在你们还在睡觉的时候，我就已经开始完成一天的关键任务了，在你们还没進入工作状态的时候，我已经做完了一天的关键事务了啊！你们没有看到我是怎样严格要求自己的啊！……”真是句句猛敲在我的心坎上，直接指出了我长久以来一直存在的重大缺陷，怎能不令我震撼与醒悟？

        最让我震撼的第三点是: 把时间用在刀刃上。决不在吃喝拉撒之类鸡毛蒜皮无关紧要的事情上浪费时间；连上厕所的时间与次数都要控制好；独处或交际都一切从简，决不说半个字的废话；每天打包用二十分钟处理完所有零散的网络事务，决不再多花时间主动纠缠于网络交际……唐老师还举了个例子，说自己曾在上海独处半年，买一次菜要管一个星期，做一次饭要吃三天，第一顿吃新鲜的，其余放冰箱，后面顿顿热一下就可以了……听到这里，可能很多人要觉得唐老师的生活也太没品质了。我知道很多人都喜欢“追求生活品质”。可唐老师又接着说:“那我在哪些事情上又毫不吝惜时间呢？第一在处理自己的关键事务上，第二在发现自己的兴趣爱好和热情梦想上，我都毫不吝惜时间。比如读书，如果读進去了，本来计划的两个小时，我是可以一次读他三五个小时的，不读到有创造性的突破就决不罢休，真正读到忘我的境界！比如运动，游泳或打乒乓球，如果计划一个小时，打乒乓球打高兴了一气打一上午，游泳游高兴了不在水里泡三个小时就不上来……我在书院和李教练打乒乓球，从开始时他一局让我六个球我还经常输，打到了一个球不让我还经常赢，那种神速的進步带来的成就感和愉悦感，你们能想象吗？！……” 听到这里，我只想说:“我所能想象的最高品质生活，也莫过于此了！”

        最让我震撼的第四点是: 唐老师分享了自己的每日关键事务。题目只有两个字:自律。一种精神:争分夺秒，每日突破。三件要务:1、四点五十起床，锻炼1小时；2、锻炼完读经书1小时，午餐后读书1小时；3、作诗一首。分享完唐老师说:“关键事务不在多，而在目标明确，极具价值，切实可行，严格持守”。

        最后，再以一首小诗结束今日的播报:

        系统研读立意高，环环相扣练绝招。

        时间管理抓关键，自律自由自天骄。

       

        2018.8.20