清凉天
前几天跟着师妹学的小菜，几次尝试，受到众好评，以此分享。
主料：黄瓜，香菜（大量），金针菇。
配料：食盐，白砂糖，美极鲜酱油，白醋，辣椒油。（按喜好添加）
一红、二绿、三白
今天额外添加了生菜，美人椒和熟芝麻。（可添加喜爱的蔬菜）
辣椒油最后放，先用其他调料腌制。
辣子
上周刚从西安带回的辣子。
有子香，无子辣。
热油淋上，香辣融合…
食用金针菇的的益处多多，有营养，抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤。
配合青菜食用，刮肠清体棒棒哒。
清凉天
前几天跟着师妹学的小菜，几次尝试，受到众好评，以此分享。
主料：黄瓜，香菜（大量），金针菇。
配料：食盐，白砂糖，美极鲜酱油，白醋，辣椒油。（按喜好添加）
一红、二绿、三白
今天额外添加了生菜，美人椒和熟芝麻。（可添加喜爱的蔬菜）
辣椒油最后放，先用其他调料腌制。
辣子
上周刚从西安带回的辣子。
有子香，无子辣。
热油淋上，香辣融合…
食用金针菇的的益处多多，有营养，抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤。
配合青菜食用，刮肠清体棒棒哒。
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本文标题：清爽（刮肠清体）小食
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wywfcxtx.html
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