相关文章

• 

  主食的种类以及每顿吃多少

  一：主食的种类 1.复杂碳水化合物类主食 杂粮粥，杂粮米饭 杂粮馒头 【用红豆、绿豆、鹰嘴豆等各种豆和紫米、糙米、...

• 红薯墙

  早些年，红薯是主食，煮着吃，馏着吃，烧着吃，每天都要吃，每顿都要吃。每个人的肠胃里都憋涨着红薯气，放的屁也是响响亮...

• 

  吃这些主食相当于“喝油”？到底为什么这么说？有科学根据

  吃这些主食相当于“喝油”！ 主食，是食物中碳水化合物的主要来源，也是我们每顿饭都离不开的食物。随着健康意识的提高，...

• 

  欧洲的主食

  在国内工作的日子里，几乎每顿都在外边吃。有一个不好就是主食太单调了，基本都是白米饭，那种白米吃起来同小时候吃的大米...

• 

  颜色能引起孩子的食欲，来试试这款三色发糕，让孩子有想吃的欲望

  我家的小朋友最爱米饭，我最爱的主食也是米饭，而且不是之一，而是唯一。 当然，主食种类繁多，变着花样吃，沐白还是非常...

• 

  馍

  北方人的主食以面为主，多数生长在北方的人也习惯吃面食。而自己从习惯到喜欢吃的面食是馍。 小时候每顿饭都离不开吃馍，...

• 主食吃的太少，易患6种大病，赶紧看看吧~~

  饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的好主食，可是现在，很多人吃主食的数量和种类却越来越少。生活好了，这些最“朴实...

• 

  吃主食

  主食，是餐桌上十分“尴尬”的存在，“减肥，不吃主食了”、“吃饱了，不吃主食了”、“最近在控糖，不吃主食了”…… 大...

• 减肥就要好好吃饭

  居家五天的隔离生活，一日三餐按时吃饭，每顿主食炒菜，每天吃了睡，睡了吃。也停掉了隔日空腹有氧运动和晚上的无氧运动。...

• 

  干饭人

  以前把一个人能吃叫做吃货，现在又叫干饭人。 不知什么时候，我也成了其中的一员，顿顿都得主食，每顿都得吃饱，体重不停...