“凌晨两点，孩子还在咳嗽，五脏六腑都要咳出来！真是担心他的肺爆出来。”

家长们最怕夜深人静时，孩子不断的哭声、咳嗽声……今天启小元要和大家一起聊聊咳嗽，咳嗽要不要马上吃止咳药？

有痰有声谓之咳嗽

咳嗽，大致分为两种，一种是外感咳嗽，一种是内伤咳嗽。

咳嗽是指外感或内伤等因素，导致肺失宣肃，肺气上逆，冲击气道，发出咳声或伴咯痰为临床特征的一种病症。

历代中医学家将有声无痰称为咳，有痰无声称为嗽，有痰有声谓之咳嗽。

--------参见《中医内科学--咳嗽》

孩子睡觉乱踢被子，不肯加衣服或一跑一跳容易出汗……幼儿冷暖不自知，而风邪致病，首犯肺卫。肺主气，司呼吸，肺为邪侵，壅（yong）阻肺络，气机不宜，肃降失司，肺气上逆，则为外感咳嗽。

孩子五脏六腑发育未全，加上日常喂养不合理，很容易导致脾虚。幼儿脾虚生痰，上贮于肺，致肺之清肃失司而发为咳嗽。或禀赋不足，素体虚弱，若外感咳嗽日久不愈，进一步耗伤气阴，发展为内伤咳嗽。

如何判断咳嗽的“寒热”

一般来说，秋冬或冬春季节交换，宝宝易外感风邪感冒咳嗽，而风为百病之长，常夹寒夹热，所以临床上分风寒咳嗽、风热咳嗽。

怎样判断宝宝咳嗽的“寒热”呢？大家可以对照下面这个图初步判断：

通常，风寒咳嗽要考虑散寒宣肺，常选用金沸草散加减；风热咳嗽，宜疏风肃肺，经常用到桑菊饮，中成药可选择蛇胆川贝液或急支糖浆。

试试推拿止咳手法

如果孩子咳嗽不是很严重也没有其它并发症，也可以试试给孩子推拿止咳。

1、止咳，点揉天突穴

颈部下端，胸部上端的凹陷处，是天突穴。天突穴下面就是气管和食管，直接按下去，反而要引起咳嗽。所以，妈妈在做的时候，手指要稍微勾起来一点，轻轻的点揉，一般做20次。

对小朋友来讲，点揉可能稍微有点不舒服，毕竟是在喉咙部位，有时候会拒绝。有些大一点的孩子，可以让他数数，跟着他数数的节奏，1、2、3……做20次就可以了。有些孩子比较敏感，点揉20次，可能会有呕吐的感受。那就让他吐，痰吐出来了，咳嗽就会好很多。

2、化痰，按揉膻中穴

膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨正中线上，平第四肋间隙。

操作时，用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50-100次。具有宽胸理气，止咳化痰之功效。治疗呕吐、咳嗽、呃逆、嗳气等疾病。

3、温肺，搓前胸后背

一些体质比较差的孩子反复咳嗽，其实是因为肺功能比较虚弱，或者容易受凉引起。

晚觉前，坐在孩子的侧面，一手放在胸前，一手放在后背，两手相对沿着前胸和后背来回地反复搓，搓到他感觉到发热为止。

为了加强温肺的效果，还可以配合艾苏葶重点按揉肺俞穴、大椎穴。

肺俞穴，位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，具有调节肺气、补虚清热的作用，是中医中的十大补气穴位之一。临床上常用以配合温灸或贴敷等方法治疗风寒咳嗽、哮喘，效果显著。

大椎穴，位于第七颈椎棘突下，处于手足阳经与督脉的交汇之处，被称为“阳中之阳”，有调节全身的阳气的作用。按摩或艾灸大椎穴可以帮助缓解风寒咳嗽。

冬季流感盛行，育儿方面，您有哪些困惑呢？欢迎您在评论区留言和启小元一起聊聊吧！

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