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活在当下(45天)

活在当下(45天)

作者: 若嘉 | 来源:发表于2019-04-03 21:26 被阅读0次

2019.4.3

(一年之约倒计时325天)

        现在的工作和学习,看似一团乱麻,但其实真的就是一,自己如何看待才最重要。

        活在当下这一刻,极度认真,感觉整个人都舒展很多。

        读书的时候,发现了自己脑袋里出现了好多念头,没有办法极度认真,思绪乱飞。做事的时候还好,这样的思绪乱飞又成了好处,因为思维扩展,想到很多自己还能做的事,但又感觉自己的专注度不够。

      这份定的功夫确实是很有难度和挑战的。

        看到孩子们一张张脸,我发现自己着急的心,开始慢慢定下来,自己安定了,孩子们的状态也就安定好多,感恩他们的出现。

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