在头条里，我关注了很多人，但是经常看他们的视频和文章的，也就是几个人，而且是女人。
第一个是在长沙开水果店的小莫。
小莫是一个三十来岁的温柔女人，有两个孩子，一儿一女，在长沙的一个小区里开了一家水果店。
喜欢她视频的人都觉得她特别勤快，特别能干，特别麻利，看她给顾客切水果非常解压。
我周围开水果店的多是夫妻两个人，但是小莫一个人守一家店，应该是不太轻松。而且她每天的关门时间都在十一点之后，一天的工作量显而易见，但是她每天都乐呵呵地忙个不停。
而且她每天都拍视频，有时候还不止一个，所以每天都会很晚睡。
这让我觉得自己有点太不能干了，如果让我开这样一家店，估计早就累趴下了。
所以说，人一定要乐观、积极、努力生活，不能把自己的思绪局限于一些不好的情绪。
第二个是讲苏东坡的意公子。
意公子也应该是三十来岁的女子，经常一袭绿衣，抱着个靠枕坐着，给人们讲苏东坡、讲庄子。
她用很温柔的声音和语气、用自己的语言和理解讲她眼中的古人，却让听众明白很多道理。
她给人的感觉不是一个纯粹的讲述者，而是就像在听众身边一样，她说自己也经常有困惑，每当困惑时她就会读庄子，就会读苏东坡，她会从庄子的故事和苏东坡的诗词里解开自己的困惑并讲给听众听，告诉听众遇到困难应该怎么做。
所以说，人要像意公子一样，不要害怕思绪有困惑、生活有困难，要多读书、多思考，要自己找到问题和坏情绪产生的源头，然后自己慢慢解决掉它们。
第三个是心理学老师吴小美。
最近经常看的是三个女心理老师的小视频，她们讲如何在职场做自己、如何让爱情保持长久的新鲜感、如何在婚姻里处各种人与人之间关系、如何远离不好的情绪。
说实话，我觉得讲情绪的吴小美老师是最让我有感觉的人，因为她讲的情况我经常遇到，我就是那种困在坏情绪里走不出来的人。
吴老师教我们要爱自己，要对自己说“你很好”，教我们远离这种伤害自己的情绪。
每个女人都要明白一点，首先我们要认可自己、爱自己，我们才能成为独立和勇敢的人。
我们要相信自己能处理好自己的情绪，能摆脱不好的情绪，能活出一个光彩照人的自己。
她们三个人，我都不认识。但是头条让我有机会遇到她们，让我了解她们，并从她们身上学到了一些东西，并以此激励自己。
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