通常情况下，如果我不喜欢某个人，当他（她）走近我们的视野或者身旁时，我会感觉不舒服；当遇到某件烦心事，心理期盼早日过去等等，心理起伏不定，难以平衡等，这些现象说明我的“心理韧性”不足。
清华大学的彭凯平教授给“心理韧性”出了这样的定义，他认为，心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。
人生，其实就是一场马拉松，有时候你并不知道终点在哪里。唯一能够让自己走得更远，走得更久，并且走到最后的，靠的是你的心力，也就是所谓的“心理韧性”。
人的一生是孤独的，必须修炼自己的心理承受能力。修炼的过程就是痛苦磨难反复迭代的过程，也就是自己最终看淡看开，而又能够自立自强的过程。这世界没有人能拯救你，除了你自己。
通常情况下，如果我不喜欢某个人，当他（她）走近我们的视野或者身旁时，我会感觉不舒服；当遇到某件烦心事，心理期盼早日...
无论苦难或成功都是对我们的考验。 苦难不会没完没了，当然幸运也不会永远持续。得意时不忘形，失意时不消沉，每天每日勤...
两部分内容：什么是心理韧性？如何提升心理韧性？ （一）什么是心理韧性？ 人生是一场马拉松而非短跑，靠体力，靠脑力，...
持续性的新冠疫情，给不少个人、家庭和企业造成重大影响，由此而来的心理创伤和对未来生活的不确定性，也让整个社会在不同...
由“心理韧性”一词想到的。 回想自己来到这个世上四十多年的经历，从一个娇气，固执，任性，胆小如鼠，被宠坏的小女孩，...
笔记 一、心理韧性定义，误区 心理韧性：受挫后变得更好，并与周围人建立善意真挚的关系 误区： 认识误区-跨出舒适区...
不是遭受挫折或者苦难的人会需要心理韧性，而是每一个人都应当培养心理韧性。 就在晚上11点时，中级成绩出来了，今年的...
所谓“心理韧性”，它包括三层含义： 1.复原力：这个能力的英文是Resilience，指的是在痛苦、挫折、磨难、打...
（1） 如你所见，我还是挺愿意跟妳聊聊近况，大概骨子里就是个话痨。 这个秋天，无福消受，就跑没影了。换做是以往，可...
本文标题：提高“心理韧性”，走出多彩人生
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