我是美凤，家有3个分别处于小学、幼儿园、婴儿阶段的孩子，因为养育孩子，所以特别喜欢探索女性自我成长和多子女家庭孩子的养育困扰，喜欢分享对生活的觉察、思考及育儿的体会，这是我的第175篇文章，连续日更第73篇，希望我的每篇文章能带给你一点点力量、一点点启发。
今天很多人上班了，我还在老家，明天也要返回厦门了。
对于即将结束的假期，很想好好回顾一下，这样回到厦门就可以朝着新的目标出发了。
我觉得人生需要设立里程碑，在每个里程碑的时候，要去回顾一下，做得好的要给自己奖赏。
这次春节休息得特别久，从农历20一直到正月初8，接近20天呢。
在春节来之前，我在内心暗暗下了决定 ，这个春节要过得不一样。
所以，我做了重要的第一步：转念。
真的，因为转念，接下来一系列的发生，都朝着想要的方向前行。
这个春节我突破了一些和以往不同的事：
1、在春节期间依然每天坚持练习瑜珈+写作，写作还特地围绕着春节话题展开；
2、在春节期间启动鼓励营|春节特别营，与鼓励营姐妹一起探索春节期间的各种挑战；
2、在春节期间按自己的意愿生活，遵循自己的内心；比如不想去拜年，那就待在家；
3、在春节期间尝试做一些原本不太喜欢做的事，比如和七八姑八大姨聊天，去拜年时更多主动与主人交流，给予他们更多的赞扬。
而真的去践行下来，收获也超大：
1.每天都很有节奏感，体会到自律带来的自由感；
2.对自己更多的满意，因为这么难的都做到了，做其他的恐惧也减少了；
3.对身边也更多的满意，同样的婆家环境，同样的婆婆厨艺，同样的亲戚，同样的风俗，我可以不再像以前那样很多的挑剔和不满，而是可以从中找到很多让自己开心满足的地方。
4.更多的平和了，不会大喜大悲。
5.对春节的各种美食诱惑更有觉知了，不会像以前那样春节吃太多太饱了。
6.与家人、众多亲戚的交流都保持觉知状态，不乐意去交流的也可以去做了，不像以前那样被动、不情愿，而是可以转化了，掌握主动权了。
7.瑜伽、写作已成了生活的一部分，不是负担，没有纠结，喜欢也做，不喜欢也做。
我想之所以能做到这些，还有一个重要的原因是：团体。
是的，在春节期间，我始终在3个团体里，一个是瑜珈晨课群、一个是写作群、一个是鼓励营群，我花时间在这3个群里，去分享、交流，不管有没有人看，我都依然去写。
我真的体会到，当你想要改变，全宇宙都会来帮助你。
感谢亲爱的绿艳老师、妮妮、彦彦，还有鼓励营的所有小伙伴，因为你们，这个春节变得特别的美好。
明天即将启动新的生活，很是期待。
愿我们一起努力 ，让2019年变得不一样，待年底总结的时候，对自己更多的满意。
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