2月21日，正月初五，星期六。
多云天气，19~27度，空气指数29。
家里的天气，晴，5~25度，空气良，指数83。
夜里老公突然做噩梦，大声叫嚷，我赶紧握住了他的手，才慢慢安静了下来。这样的情况最近已经是第3次了，不知道他心里有什么郁闷，释放不出来。
早上一觉睡到7:30，刚醒来，在给简友们点赞，突然京剧学会的宋会长打通了语音。昨天就把我拉到一个现代京剧专场的群里，还是想让我过去出节目。真是没办法，费了半天劲，我答应去一次，她演出的时候帮她做个视频。但自己对参加演出还是没有信心。关键是没有那么多练习的时间。
在微信上聊了20多分钟，影响的早饭也吃得晚。吃完饭，收拾完，又服药，完了都10:30了，与老公去菜市场买菜。这几天冰箱里的菜都基本吃完了。
今天初五，吃饺子。
晚上照旧绕小区走一圈，比昨天的步数差不多，数据6500，实际8000多。
晚上10点多，老公就入睡。10:30儿子要来视频，没再叫醒他。跟儿子简单聊了几句，又给两个孩子见了面，就下线了。
明天是初六，完成了一篇公众号文，又做了一个初六的视频，所有的程序完成，已经凌晨1点多了，服了药，安然入睡。
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本文标题：【月满日志】2026-02-22
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