你好,欢迎你的到来。我是凤超,你身边的高效人生教练(ICF 进化教练),学好时间管理和精力管理,过超然人生!
作为一名高效人生教练,我一直在思考高效人生是什么样子的?高效是如何理解的?
高效人生首先是应该是时间自由,有时间做自己喜欢的事情,而不是被动的局限在,那些不喜欢的事情里!最理想的状态是把时间用在做自己喜欢又擅长的事情上!
高效人生还应该是精力充沛的。很多时候一个人是不缺时间的,但他不能够很好地去做事情,这其实是精力不足的表现!高效人生需要源源不断的精力去支撑!很庆幸我已经在做跟精力管理相关的事情!
高效人生也必须是财务自由的人生。财务问题是阻碍很多人绽放的干扰因素!这里涉及到一个人与金钱的关系,似乎每个人都很喜欢钱,通过觉察,却发现其潜意识里、其信念里对于金钱是非常排斥的,也就是说没有处理好与金钱的关系!
高效人生需要很强的自我觉察能力和反思能力!








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