「无论何时，别忘记张开你的双臂。张开后，有可能再次失望，但也有了希望。而如果你一直封闭着的话，那就什么都不会有。」
——今日读武志红《拥有一个你说了算的人生》
有很多人，尤其是男性，会有回避型人格：不肯向人袒露自己的内心，甚至夫妻间的争吵，他也永远保持冷漠不开口。
他们看似善良，老实，实则是在封闭自己的内心，别人也难以感受到他的生命力。
但是，通过阅读，我认识到，这种回避和封闭是可以打开并改变的：
觉知自己所害怕的“心魔”
-看到“心魔”心中的恨
-看到和恨相伴的，是对关系的绝望
-看到绝望，是因为儿时遭遇了一次又一次的失望
-失望背后，是曾经发出的稚嫩的渴望。
看到自己的渴望，并试着继续去表达，当我们的表达能不断被人接住后，我们就能从封闭中走出来了。
「无论何时，别忘记张开你的双臂。张开后，有可能再次失望，但也有了希望。而如果你一直封闭着的话，那就什么都不会有。」...
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本文标题：对每一个封闭的灵魂
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