觉知日记1
事件:
下午点了一份外卖,肚子饿得叽里咕噜的,等了有段时间送外卖的还不来,好不容易外卖小哥哥来了却找不到地方打电话问我具体地方在哪里,我立马就有点恼火了……
转念
我骨子里认为的士司机找得到路和美团外卖找得到地方是天经地义的,天这么冷,也是第一次来,还下雨,干嘛要发火,所以我一边提醒我自己我知道了,一边安慰小哥,你别慌我就下来找你。
行动
边走边告诉自己我知道了,边下楼找小哥,后来在楼下的幼儿园找到了小哥,而且还跟他说我们具体位置在哪,要他下次记得。提外卖回家的时候还告诉自己,应该感恩这么冷的天还给我送来美味的食物!
觉知日记2
今天捡了五毛钱的硬币。非常非常的开心。告诉自己感恩这世界上来到我身边的所有财富。我爱钱宝宝钱宝宝也爱我。这世界上别人不要的可以给我,我都要。
因为早上,冥想的画面出现了大树的模样。想象自己是一棵生命树。结果下午平躺着。午休的时候脑海里出现了书上结满了钱的样子。金灿灿的。我问凡炳老师说这是不是想钱想疯了,他跟我说你要带着觉知力。
我就突然秒懂,这是我对金钱的渴望,这并不是守财奴的表现。我渴望金钱就接受我渴望金钱的样子就好了。喜欢钱有什么不好的人人都喜欢钱,而且我是个有钱的好人,我又不是一个有钱的坏人。
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