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学会独立,不要依赖(自我欣赏6/7)

学会独立,不要依赖(自我欣赏6/7)

作者: 夏夜冬日 | 来源:发表于2019-08-10 22:42 被阅读0次

1.我一直不明白,我一个虽然算不上如花似玉的女人,在二胎后迅速衰老的原因是什么!

最近心情不是很好,或者说我吃不下早饭。因为一大清早起来,老公就来试探我离婚的决心。

我觉得他在试探我,他想知道这段婚姻有没有继续下去的可能,我的心里有没有他。

我给他的交谈,我亮明了自己的观点:在这个婚姻中,我的心是一点一点冷掉的。因为,在这个家里,我只能感受到自己是一个不被这个家庭接纳的儿媳妇,我感受不到还有一个老公。

他常常在我和婆婆发生冲突的时候,躲起来。他从来不出面去处理这些事情,用他的话说,他觉得这些都是芝麻绿豆的小事,婚姻里都会出现磕磕绊绊,这并不代表他不爱我。

从这个对话模式中,先不评判对错,我看到了自己的依赖:我把自己的幸福和期待依赖在老公身上。

这才是我一直不幸福的根本原因。

当我开始依赖,相当于我交出了主动权。那么,我就有理由以老公或者这个家庭对我不好为自己过的不幸福为理由。

但实际上是这个样子吗?

面对婆婆多次带走恶意猜测的挑衅,你把自己从头改到尾,但是你逆来顺受,从不反抗她,从不反驳她,你改的再好有用吗?

她带走鄙视和奚落的话语,你不阻止和反驳,你即便是个圣人,有用吗?

你不保护自己,还指望谁来维护你,和保护自己呢?

你把自己变好了,你还得要求别人对你好!这才是一个人的底线,如果你不知道底线,那么,今天你知道了吧?

如果你不要求,如果你不反抗别人对你的不公平待遇,那么,对不起,这个世界的人性就是喜欢捏软柿子。

如果你喜欢做一个软柿子,那么,刚刚好,那就让别人捏好了,你不要抱怨别人。

我担心的第二个问题,离婚以后,孩子会想妈妈,过的不幸福。

我在网络上搜索了一下,离婚后孩子的表现各异,有一个孩子引起了我的注意,他在父母离婚后,并没有去讨好后母,而是懂得了并学会了用自己的力量去改变自己。

这是个很难得的例子。

当其它孩子都在抱怨失去妈妈,失去一个完整的家庭带给自己痛苦时,他直面了自己的痛苦,并用自己的努力考上了一个很好的高中和大学,让一向不喜欢自己的妈妈对自己另眼相看。

太棒了!

我从他身上学会了启用自身的力量,而不是一味的指责和抱怨。我希望自己也学会使用自己的力量,而不要去一味的依赖别人,讨好别人,只有内在的独立,才会给自己带来自信和自尊。
如果我能活出自信和自尊,即便我没有守在孩子身边,即便我没有和他们生活在同一个家庭,他们也会像我一样,活的自信和自尊。

如果真的要失去这段婚姻,那么,这才是这段婚姻的正面价值所在。

《心的重建》中,我学习了露易丝·海老师讲到对待失去的方法:

让感受浮现――鼓励自己――寻找失去的正面价值――接受失去后的馈赠。

这是一种新的思维方式,直面痛苦并找到痛苦的正面价值和意义。接纳它,升华它。

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