前天约好友线上疗愈，没想到两个女人线上一见面就嗨的不行，吧啦吧啦一大堆的聊起来，聊到最后一看快两个小时了，哪里还有时间疗愈，不过此“聊”非比“疗”而已，但是仍然很开心，美美哒约好下次。
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这让我想起来最近的状态，更能深刻的体会到认知三角形，认知～情绪～行动。
今天本来想带两个孩子一起来看儿子，结果是约了重要客人她们就没能来，结果是客人也没能来。我们围着学校转了两圈才找到吃饭的地方。放到以往，我们都会懊恼暴躁的，结果是我们都能更好的调整认知，让自己变得更好，享受难得的时光。
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三人一起欣赏着校园的美景，回来又给儿子做了一次放松，看着小伙子瞬间进入催眠状态，就知道这段是累了，不免有些心疼，只能说走过的每一步都算数，现在的努力会让未来的你感谢如今的一切。
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我们聊的很开心，还有什么比这更好的呢！
前天约好友线上疗愈，没想到两个女人线上一见面就嗨的不行，吧啦吧啦一大堆的聊起来，聊到最后一看快两个小时了，哪里还有...
很早答应要做的微课，终于在9.26的晚上完成了。最近一直在加班，根本没有更多的时间去准备，自己在即将到点的时候，跑...
迎接现场会，一次次的召开会议，指出问题，事情的推进仍然比较缓慢。有的时候看到大家来做准备时，也有满满的负面情绪，其...
跌宕起伏……——✪ω✪的一天！
你有你的世界，我有我的世界，是什么让我们彼此拥抱，彼此温暖，爱有千万种，却都是从我的眼到你的眼，从我的心到你的心。...
专业人做专业事，今天体会尤其深刻，昨天晚上我想把两个课件合并，弄到凌晨一点多，一点保存无法兼容，无法另存，结果关了...
心向阳，行有光，我想自己就是这样做的，向着美好出发。总是把事情想的积极乐观而美好。 自己还是没有控制好情绪，表现出...
明心见性，很多事情大概都如此吧。经历一些事，见到一些人，更见到人性的本真。 就好像一个小孩子，手里拿着吃的，大家都...
学习就是为了扩大有限，一群人，一件事，爱在一起让第三期的兄弟姐妹们紧紧相连，相聚共情，携手前行！ 今天韩卓博士的张...
本以为可以一切正常安顿起来的心态迎接新的一周开始。实际上是自我忙乱的应付更多的事情，还有就是本身就希望能和孩子在一...
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