把注意力放在自身

有时候是我们想要的太多，不是我们拥有的太少，只是我们自己不满足而已，你是否能够寻找到自己想要的东西，从而简单的生活。

看到别人简单的生活有时候特别羡慕，也希望自己能够拥有那种自由的时候，什么时候才会有这样的结果呢？

是因为自己想得太多，还是自我压力太大，有时候也觉得放弃一些东西也是无所谓的，关键在于要有支撑自己的底气，这个底气到现在为止似乎还没有形成。

为什么我们一定要在意外界的评价呢，那是因为我们还生活在评价当中，当你对自己的的人设不在坚持，损失只是的你自己认为的形象。

别人眼中的形象你根本不知道是什么样的，也不知道别人什么时候给你更换了不同的形象，何必太在意别人呢，如果这件事做到是发在本心的话就可以了。

只要自己内心不会出现其他的想法就可以，做好自己是最重要的，我们的注意力不应该放在别人身上，我们要把更多的注意力放在自己身上。

当你开始关注自己的时候，你也就没有更多的注意力在别人身上了，至少在当下是如此。

我们要认清生活不管怎么样，总是有各种各样的事情发生，我们只要不要太在意就行，如果我们陷入其中，真正痛苦的其实是我们自己，别人根本不会在意。

一切都靠自己，一切也只能靠自己，当你内心足够强大的时候，你的世界也会跟着强大起来。