文/海豚天使
早上体重118.8.昨晚上吃了半个桃子，一把坚果和一个西红柿。
感觉这样吃，对吃的欲望少了很多。
这几天平台期咯吧，体重掉的不多了。今日去减肥的地方去蒸蒸，争取把体重再次降下来。
昨天哥哥从乡下带来了黄瓜，所以，我的饮食，又是从黄瓜开启。
每天都吃黄瓜，以后也会这样么？不知道了。
今天四点多就醒了，应该无形压力把我叫醒了，工地快结束了，公司没项目了，不知道能撑到多久呢？
一天天的过吧。
文/海豚天使
早上体重118.8.昨晚上吃了半个桃子，一把坚果和一个西红柿。
感觉这样吃，对吃的欲望少了很多。
这几天平台期咯吧，体重掉的不多了。今日去减肥的地方去蒸蒸，争取把体重再次降下来。
昨天哥哥从乡下带来了黄瓜，所以，我的饮食，又是从黄瓜开启。
每天都吃黄瓜，以后也会这样么？不知道了。
今天四点多就醒了，应该无形压力把我叫醒了，工地快结束了，公司没项目了，不知道能撑到多久呢？
一天天的过吧。
之前生理期，没有运动，随便走走，不算的减肥之路一天。 所以今天才是减肥之路第八天2018－06－03。 昨天到学妹...
今天是真正减肥生活的第八天，已经在减肥营里待了八天了，每天组长五点在群里就发起起床号了，但是由于时差的问题，...
减肥第八天2020.09.21 昨天晚上睡得比较早，不过最近晚上一直做梦不断，虽说是好梦，但也影响睡眠质量。所...
体重：51.5kg 早餐：馒头 午餐：大盘鸡 晚餐：烩菜 一天都没有觉得饿，就是晚上想吃，吃了柚子。明天开始暂停两...
减肥达八斤多，换食谱，但今天去参观不能不吃，不敢不吃，只能少吃只能挑着吃，但是还是违反规定了，超越了食谱规定的范围...
今天减肥第八天，今天这篇算是补上的，昨天逛街去给我女儿买过年衣服了。 今天早上起床体重是168.8斤 早餐：拳头大...
早餐:酱牛肉50g，鸡蛋白一个，蒸南瓜300g，紫薯燕麦粥100g，吃的好饱，早餐吃这么多都有点害怕，称了体重一周...
晚上睡得不踏实，起的也晚了些。九点左右起床，喝了一大杯水，吃了剩下的两片吐司。 上午断断续续喝了一大瓶酸奶，还是很...
60 今天中午恢复饮食，吃了顿铜火锅。 我不能再活在自己的世界里，得看看这个世界的规律了。
时间过得真快，转眼就到第八天了。大姨妈来的日子，我不求能瘦多少斤，但愿不要胖上去，保持体重，也是我这几天的...
本文标题：减肥第八天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xbrnvdtx.html
网友评论