彼得.德鲁克说：知识工作者的一生要有所成就，必须主动管理自己的时间 。作为职场妈妈，要想家庭和事业平衡好，更加需要主动管理自己的时间。
早上匆匆忙忙的起床，收拾好自己，再收拾好孩子，掐着点出门去赶车，然后上班忙忙碌碌一天，终于下班了！可是下班对于职场妈妈来说，只是从一个岗位更换到另一个岗位而已！很多妈妈感叹：下班比上班还累！可不是嘛！孩子经历旺盛，你拖着工作了一天疲惫的身体到家了，本想着能歇一歇，就是坐那里发会呆也好，可孩子不愿意啊，你得陪他玩，玩好了，洗漱好了，好不容易上床了，还得唱歌讲故事哄睡觉啊。
如果就这样顺利的进行，我觉得勉强也可以接受，是吧？关键还会时不时的出现这样那样的问题，作为天使与魔鬼化身的孩子找事的本领那是一个比一个强啊，如果这个时候工作上再来个突发情况啥的，那估计谁也很难控制住体内的洪荒之力了吧？！
作为白天忙工作，晚上还不得闲，得忙孩子的职场妈妈们，如何利用时间管理平衡好家庭与生活尤其重要。
既然是平衡家庭与生活，那就得工作的时候认真工作，在家的时候认真陪伴孩子。两者都要做到高效，才能够互不干扰。我们如何利用时间管理帮助我们做到高效呢？
首先，思考一下工作中会干扰你，使得你的效率降低的因素有哪些，对症下药，消除干扰。比如，对于我，手机是一个很大的干扰源，工作时或则陪伴孩子时，总不自觉的拿出手机刷朋友圈公众号之类的。
针对这一点，我在工作的时候设置番茄钟，每25分钟是一个番茄钟，在一个番茄钟的时间内不摸手机，不开电脑。在家里，我和老公约定，谁拿手机（除非必须打的电话）就往游玩基金里放100元，以此来督促彼此不把本来的亲子时间浪费在没有价值的刷朋友圈上。
其次，安排固定时间做每天必须要做的事情，比如看邮件，回邮件。对待邮件的原则是，只看一遍，有用的邮件，立刻回复或则立刻做掉。没用的邮件，直接删除，免得浪费下次看邮件的时间。
再次，找到自己工作效率最高的时间段，在那个时间段做一天中重要且紧急的事情，或则是对于你来说有点难的事情，难的事情做好了，对自己信心的建立很重要。
最后，专注“简单开始”，并不要求“完美”。任何一个计划都得去做才行，如果一开始计划订的太多，很难完成，会对自己的信心有很大的打击，不利于计划坚持下去。从简单的事情，相对容易完成的任务做起，更容易坚持下来。 相信大家都有过记单词的经历，拿起词汇本，计划一天背多少页单词，结果很多人的词汇书只有前面几页翻过，后面的都是新的。计划订小一点，给自己定一个最少完成量，哪怕最少完成量就是记住一个单词，也比计划坚持不下去更好一些。
当我们把时间管理内化为工作生活的一部分，做到高效工作，在家的时候不用考虑工作的事情，陪伴孩子的时候可以全心全意的陪伴，不用想着今天还没有回的邮件，没有打的电话，以及明天堆积如山的工作。对时间的掌控感，会使得我们的安全感增强，体内的“洪荒之力”也就可以控制的住了吧。
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