情绪化的人具有毁灭性。
但发泄情绪并不能解决问题，抱怨与责备只会让人更加深陷痛苦里，并且流失走出困境的力量。
我一直都觉得我是兼具创造力与毁灭力的人，极致而危险，经常大伤我自己。现在才明白，原来是我一直都在情绪化处事，毫无保留地暴露我自己。
前不久看见百度对摩羯座的描述，我大为震惊：摩羯座是象征着冬天开始的星座，是天使与魔鬼兼并融合的星座。冬天把“绝对意识”毫无保留地带给了摩羯座的人。
摩羯座的人踏实温润，你将是一个徘徊在理想与现实之间的人，你很难在这之间寻找平衡点，而且你会是一个主观意识很强的人。
我忽然想起一些话。
你要看见情绪背后的真相。
你的情绪是天空飘浮的云，而真正的你，是云朵背后那永恒不变的天空。这片天空，其实明朗而平静。
在经历了许多次的伤害他人与自己后，又借助学习与反省，渐渐可以看到自己的情绪化了。我现在明白，那些都是很幼稚和肤浅的表现，只能将悬崖边缘的人往深渊推，而没有办法挽救任何危机。
我一直没看清，我们对家人和伴侣的爱，其实是没得商量的。不管是情绪发泄之前还是之后，我们都依然是深爱他们的。所以在我们彼此情绪激动时，我们应该要提醒自己去意识到这一点，并且避免伤害他人或自己的举动。
当你情绪失控时，我是否能够看得见更大的格局，张开双手去包容这暂时的你？
这对我会是个不小的考验吧，但是如今我能够看到这一点了。无论如何，我都不会将家人推开了。
如果我能看见比他们更多的东西，那么我的心胸是否也能比他们更开阔一些呢？在他们还无法做到完全理解时，我是否可以暂时容忍他们的情绪化举动？
我想去包容这些，包容我家人的一切言行，因为他们永远都是我爱的人，我们对彼此的爱都不会变。当我开始这样理解我的家人时，我感觉自己仿佛张开了一双厚实的大翅膀，将我的家人全部呵护住，我想担起这个家。
(待续)
2020.04.13 雍措旺堆
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