想法
今天晨读只分享了2点，为什么呢？
黑土觉得，一定是这两点实在是太重要吧！
现状
现在信息发达，能够干扰自己的事情实在太多——qq、微信、微博、淘宝、新闻……
实在数不胜数，以前专心工作比较容易，但现在的诱惑太多，难度也上升了。
精髓
学会专注。
那么，如何专注？
一、控制源头，抵御干扰的进入
1.直接隔绝外界，闭关修炼，
2.设置勿扰时间段，或定时远离通信工具，不要觉得自己或者事情很重要很急，其实没想象中那么重要，
3.固定上网时间，这个我没做到，最近陷入网络无法自拔，需要进行调整
二、科学规划，培养专注力
1.列清单，学会利用每天时间来更好地安排工作(学习)
2.根据效率操作，我发现，早上完成晨读效率最高，以后在早上完成
3.分析每项活动的深度，然后根据深浅来分配工作
4.尝试计分打卡，学会记录每项事情的时间和效率，进行及时反馈。
呐呐，每天知识太多，尝试所有不现实怎么办，从最简单开始，一步步成长，欲速则不达!
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我一直认为，天下许多道理都是相通的，比如说，上述对于专注力的反复强调，在很多高教状元学习心得一类的书中也曾读到过。...
很多时候觉得自己碌碌无为，虚度光阴。时间被消耗，计划一大堆，月末却收效甚微。宝贵的时间消耗在无所不在的诱惑和模棱...
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今天分享的书籍是卡尔·纽波特的《深度工作：如何有效使用每一点脑力》。 我们在日常的学习或工作常常会被一些琐事打断，...
本文标题：【0731晨读感悟】深度工作的精髓
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