敲胆经养生

作者: 乔斤 | 来源:发表于2019-06-04 09:55 被阅读1次

【敲胆经】

皇帝内经说:“胆主生发”、“凡十一藏取决于胆”,也就是脏腑功能都取决于胆气能否生发。上午敲一敲,有助于人体升发阳气!一天精神倍棒!

这会来时间刚刚好

和我一起敲个胆经

两腿外裤缝各敲打50-100下

温情提醒一下:大姨妈期间不用敲

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