今天听了笑来老师的分享，让我意识到学习这个事情只有先改变自己认知才能够改变自己的行为。
其实不只是学习这件事，对于其他任何事情都是如此，只要你对这件事的认知有着深刻的理解，能够让你的大脑有着持续的动力支撑着你去做这件事。
随着学习的深入，我发现，以前的很多所谓的心灵鸡汤式的内容，其实是很大作用的，也许是以前自己的认知限制原因，不能够深刻理解这些虚幻的内容，以致于这些内容根本没有任何指导意义。
就拿学习英语这件事来说，大家都知道学习英语很重要，但是却很少人去花时间把它真正学好。
首先，很多人对于学习英语这件事的第一反应就是很难，自己学习了这么多年都没有把它学好，认为只有有语言天赋的人才能够学好。
就算是有人认为可以学好英语，然后开始行动起来，但慢慢的会发现，开始的激情就没有那么强烈，之前制定的计划也没有完全按计划实施，甚至放弃。
这样的一个循环让很多人对学习一项新技能腹死胎中，那么怎样才能够让自己能够真正完成这件事呢？
最终还是要回归要所谓的心灵鸡汤式的心理建设，我们的人性是懒惰的，远离痛苦的，而在坚持做一件事的时候，困难确实重重的，其中所带来的痛苦让很多人产生了放弃的念头。
而这种时候唯一其重要的就是靠自我麻痹式的心理建设来完成过渡，一旦效果已经显现，那么我们的自信自然而然就回来了，那个时候激励我们的就是当初想要效果的那种自信在驱使，不再是自我怀疑式的坚持。
我们的大脑其实很容易被欺骗，被自己的语言或外界的环境所影响，所以在一定程度上进行自我激励是有很大作用的，只是很多人认为这样做比较傻，认为这些都是没有意义的行为，须不知这些才是支撑我们去坚持的动力。
一件事只要有了去做的动力，那么过程当中遇到的困难都是可以慢慢迎刃而解的。
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