（当下）此刻就是支持我成长的最大机会；（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
48/100用金钱的方式表达赞赏与感谢！在大年初一的日子里，通过发红包传递爱与祝福，微信群中给亲朋好友同事姐妹们送出一波又一波，也不断收到认识的不认识的有缘人发出的以金钱的形式表达的赞赏与感谢！实际上金钱流进流出了吗？数字的变化意味着真实吗？背后涌动的能量与爱才更真切！
吃团圆饭、一家人围坐在电视机前看电视、铺天盖地的祝福信息、精彩纷呈的联欢晚会…感受到幸福温馨、欢乐祥和、甚至早上叫女儿起床时的烦躁因内观自己的控制模式而转为平静。感谢大年初一发生的一切，大千世界的灿烂光华美艳迷人！
包括今天看完《摆渡人》小说，内心深处潜藏的无数阴沉灰暗甚至漫无边际的吱吱喳喳丑恶恐怖的小恶魔们也随着主人公的面对和穿越被我看到烦恼即菩提，否极泰来，阴阳两面，合而为一！
人性游戏的二阶段如此丰盛富裕，为这样恢宏壮观的人生创造而赞叹不已！我爱这些创造物，我爱全部的创造过程，我爱伟大的创造者，特别是我自己！
既使八天之中，右手被猫咬伤的部位时不时以疼痛来唤醒我，对猫、被咬伤的手、整个事件、疼痛的感觉都真心感恩与感谢！让我不断用流程收回力量；让我不断尝试用左手做更多以前很少做的事，创造新的体验和感受！
感谢！
感谢！
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