杨绛先生说：“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上。得到爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。”
幸福的人，不是因为拥有的多，而是更懂得知足。他们从一切拥有的事物中找寻快乐和满足，而不是一味追逐无尽的欲望和遥远的目标。
叔本华曾说：“幸福不过是欲望的暂时停止。”
我们总是容易看见别人拥有的，却常常忘了好好欣赏和珍惜自己拥有的。
幸福感的高低，跟物质的多少、成就的大小、地位的尊卑等都没有绝对的关系。
幸福感高的人，更懂得发现自己身上的优点，更懂得珍惜自己已拥有的一切，并为此感恩命运的馈赠。
林雨堂说，“所谓幸福，一是睡在自家的床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人给你说情话；四是跟孩子做游戏。”
如果拥有其中之一，那已然是一种幸福了；如果有幸都拥有了，那便值得由衷感激命运。
若是上述的这些暂时还没有，那拥有健康的身体，也是一种宝贵的幸福，要知道，这是多少正在跟疾病斗争的人渴望而不可及的福气。
退一万步讲，即使身体欠佳，至少，我们还活着，还拥有时间和呼吸，这是多少在昨天死去的人永远得不到的幸福。
幸福，不是向外探寻，而需要向内挖掘。我们的眼睛总是看向别人，很难认真地欣赏自己。尝试对着镜子，用欣赏爱人的心态欣赏一下自己，用羡慕别人的眼光羡慕一下自己，你会发现，你很美，而且，很幸福！
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