受害者，加害者和拯救者

生命的铁三角中，父亲，母亲和子女各占一角。当父母关系和谐，孩子会安心做一个快乐的孩子。当夫妻关系失衡，孩子会去做一个拯救者。

当孩子做了拯救者时，父母中的一方会是加害者，另一方一定是受害者。这时候，父亲，母亲和孩子就又形成了一个铁三角关系，父母和子女间形成的这种三角关系，我们权且把它称之为受害者铁三角。他们扮演的角色分别是受害者，加害者和拯救者。

做为拯救者的孩子，因为会对同性父母有潜意识认同，孩子大多会活成同性父母的样子，只是有时呈现的风格不一样而已，他们也会吸引一个和异性父母性格类似的伴侣。孩子复制了父母的人生，家族命运又一个轮回。

当孩子做了拯救者，认同了父母一方是受害者，这里面包含了一个很深的秘密。比如当孩子认同母亲是受害者，孩子和母亲都会变成受害者。孩子认同了母亲，这会把母亲的能量喂得很大，孩子又跳到了害人者位置。这时孩子拥有了三重身份，既是拯救者，又成了受害者和害人者。

受害者心态的人不愿意为自己的生命负责，受害者通常是我们认为的被伤害的弱者，当被别人认同了自己是受害者，我的生活很不幸，我被允许这么糟糕，我就不用为自己的行为负责。我是个受害者，这样我就可以不为自己负责了。

在家庭系统里，参与者谁也不是无辜的。别去认同一方是受害者，否则你会变成受害者，也会成为加害者，因为你会偷掉对方的能量，没有人是可怜的，不要去同情别人。

比如家暴的家庭（并非一定是身体上的），心理动力学认为受虐者是幕后的主导，很多家暴其实是受害者不断的通过隐蔽的方式来激怒施暴者造成的。受害者自己内心有着强烈的毁灭欲和攻击欲，他想虐待别人，但内心又不敢，所以就会去勾引别人来虐待他。他通过寄生在这种受虐的关系里，隐蔽的释放自己的攻击性。

孩子成为拯救者是无辜的，做为成人的父母，别再去做受害者，没有了受害者，也就没有了拯救者，也就没有了害人者。别再抱着受害者心态不放，当孩子认同了父母中的一方是受害者，那么孩子和你都成为了受害者。

去成为责任者。婚姻是一个人的修行，成长也是一个人的事情，对方不是不努力，而是我们没有能力唤醒他，每个人都是在跟自己过日子。

受害者心态会推远所有的资源和机遇。如果你抱着受害者心态生活，孩子也会跟着你成为受害者。承担的责任越大，你的承受度就越高，去为自己的行为负责，为自己的生命负责，不当害人者也不当受害者，也就避免了孩子去当拯救者，也就避免了家族命运的轮回。

成为一名责任者，改善自己的生活，平衡家庭生态，改写家族命运，从我开始。