【个体成熟-1】
要讨论这个问题，首先要从理解“好生活”指的是什么开始。
Laura A. King是一位心理学家，她致力于研究什么是“好的生活”，以及，什么是“健康的人”。她指出，当下绝大部分针对“好生活（good life）”的研究，把生活中的“好“和快乐感、满足感、积极情绪联系在一起。但以这样的方式来定义”好生活“，却造成了一些问题。
她认为，这种定义好生活的方式是不切实际的。有谁能够在生活中，不经历失望、悔恨、羞愧、遗憾等等消极情绪呢？正是因为，人们把好的生活片面地定义为积极的情感体验，这些消极情绪才被看成是不好的经历、是人们想要回避的。而事实上一个健康的人，ta应当有着丰富的内在体验，一种值得过的生活也应当是有过挣扎、痛苦、苦乐参半的。
她提出，至少存在两条不一样的道理，都能够引导人们走向好的生活（或者说幸福的生活）：一条是通过快乐，另一条则是通过成熟。（她特别提醒道，快乐和成熟是两个完全无关的维度，并不是说不快乐的人才更成熟。而存在任何一种组合的可能性：快乐而成熟的人，快乐而不成熟的人，不快乐和成熟的人，不快乐而不成熟的人）。
通过快乐走向好生活，是需要很多幸运的。但通过成熟、通过自我的发展，却是一条每个人都可以付出努力而达成的道路。
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