春节前，还在担忧荷包的我们，被突如其来的疫情打了个措手不及，假期前在不少平台读过的“回家焦虑症”，“春节自救指南等”换成了“复工焦虑症”，“疫情在家自救指南”“疫情在家应该干点啥？”等等……
这个假期因为疫情而被无限期地延长，中小学复课通知迟迟无法下来，企业复工的消息总是轻轻飘过，我们从享受假期到被迫享受假期，朋友圈渐渐发出了无聊的呼喊，甚至又朋友直言“脑壳都要睡扁咯……”
慢慢地，我们开始看到“假期在家的时间该怎么打发？”“疫情在家，我们这么过……”“疫情在家，拒绝无聊！”……然后，就有了无数的“疫情在家，这么运动拉伸最有效。”“疫情在家，可以这么练琴。”“我在疫情里读书的这些日子。”等等……
往年的每一年春节，我们少不得和朋友的彻夜狂欢；或在家睡到日夜颠倒；又或者和亲戚好友到处聚餐；过着白天到处逛，晚上到处吃的“堕落”日子，一个年过下来仿佛比平常都要累，好不容易想休息了发现“您的假期余额已不足……”
如今这个年，因为疫情，没了年味，也没了欢乐，被迫在家的我们，不需要再过油腻的每一天，不再需要到处“赶鸭子”，我们终于拥有了期待已久的“安静”，虽然是被迫拥有。
看着朋友圈的晒图，从以往每一年的春节旅游照，好友聚餐照变成了如今的自制家乡美食照，在家玩亲子游戏照，学习读书照等，聊天的内容也慢慢地从“无聊”发展到今天看了几页书，发现了好看的纪录片，拾起了丢弃很久的瑜伽，和家人安安静静看电视聊天，看似消极的疫情下，我们反而过起了积极的日子。
被迫在家以后，我们慢慢体会到了独处的力量，我们不但没有被独处的无聊打败，反而有了更多的时间来思考自己。
以往的每一年，我们过得既期待又焦虑，这种压力不亚于平常的工作生活压力，那是另一种来自传统心里的压力，不论我们需要还是不需要，我们都必须在过年期间去完成一系列的活动，如果不去这么做，我们的内心就仿佛没把这个年过完整了，心里就“不舒服”。
但这个假期，当以往这些活动我们都没法实现以后，除了最开始的失落感之外，慢慢的也发现原来有些活动也是可有可无，“有”的驱动力应该是基于我们内心享受才有；而“无”在很大程度上也不会对我们的内心有任何的影响。
当开始断掉这种被动行为以后，我们才有了主动把握自己的生活的感觉。年，还是这个年，它应该是属于自己的年，这个年怎么过，取决于自己，而不需要被动地被推着走。
断舍离，表面上是通过一系列的行为去整理物品，“断”掉不需要的物品，“舍”去多余的物品，脱“离”对物品的执着，而它的核心，是断舍离一切混沌，让生活回归舒适，做回自己。
过多的聚会，每天过得像发条一样；吃得很多，总感觉自己消化不良；看似休息的日子，实则更累，心并没有得到平静，人也没有得到安宁，过多的交往关系并不会给人带去愉悦，反而更容易空虚。
如今在家，我们才发现，原来假期里，我们有这么多自己的事情可以做，从一开始的无聊不知怎么度日，到开始有时间有心情去拾起以前被自己放下的爱好，我们有了更多的时间去陪伴家人，去阅读画画手工看电影，以往觉得生活过得消极至极，如今才发现消极的不是生活而是自己，才发现原来安静的日子能静心做自己想做的事情是多么的美好！
再不需要被二舅三伯父四姨妈的年年重复的问题所折磨，也不需要再听大爷大妈们的每年反反复复的“人生教导”，不需要再转发那些无法打动人的祝福信息，更不需要担心手机里的过年信息要漏掉，没有了那些外在的“被打扰”，我们有了更多时间来聆听自己的内心。
约书亚·贝克尔曾在自己书《少即是空》提到：“丢弃生活中不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多，第一次感受到了富有。”
白岩松在一次演讲中也曾经说过：“30岁最大的人生感受是减法。有的人在20多岁的时候拼命地做加法，但是忘了到了一定的时候要做减法。你不是所有的都适合，也不是适合你的所有的事你都该去做。
尽管来年的春节，我们又会恢复到往常的热闹，我们还会有着各种各样的热闹活动，我们的手机依然会热闹地响个不停，但有了一次断舍离的经历，再去面对新的一年，我们会变得更从容，我们知道了这些热闹活动背后带给自己的意义，因为尝试过另一种过年的方式，我们有了理解和选择的能力，我们不再觉得过年是例行公务，我们知道年是要过属于自己的年，因为失去过一次，我们会更珍惜以后的每一个新年，也会更向往每一个春节。
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