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家常菜谱|清炒菠菜胡萝卜

家常菜谱|清炒菠菜胡萝卜

作者: jixiangfu | 来源:发表于2022-06-26 19:50 被阅读0次

-材料-

菠菜200克、胡萝卜100克生姜小块、食盐适量植物油、蔬果粉适量

-步骤-

1.菠菜摘洗干净,胡萝卜切细丝,生姜切末;

2.锅中加一点盐煮开水,加入菠菜焯水见软捞出沥水备用;

3.热锅冷油,加入姜末炒出香味;

4.加入胡萝卜翻炒至断生;

5.加入菠菜翻炒几下;

6.最后加少许盐和蔬果粉调味,炒匀即可。

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