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事物的记录

事物的记录

作者: 山and河 | 来源:发表于2018-11-07 21:08 被阅读0次

  与其说时间的记录,事物的记录更贴切。记录一天在某些时间段做的事情,花去多长时间,只需标注好时间段与用去的时间就可以了,等到了晚上睡前,查看一天的安排,便会知道自己一天做了哪些事情,哪些事是没意义的,哪些是拖延的,一目了然。

今天,这一天,我把瑜伽与腿部按摩,安排的比较多。因为不想明天起来10公里跑步时,让小腿太酸。包括早睡,我会尽量压制自己想放松看电影的欲望。

在记录自己的半个月的时间里查看下自己大致的安排,把他们罗列出来,在把每日所需的任务一次排列成不重要、一般、很重要,这要有利于在突发事件的时候,优先做紧急且重要的事情,其他的往后延迟。依次去完成。

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