大前天午休后起来，就感觉头痛难忍，到晚上彻底趴下。昨天咳嗽咳得嗓音都变了，没敢拖，赶紧喝甘草糖浆。
咳嗽几年没咳了，这次为什么咳嗽了？为什么感冒，颈椎，腰痛，背疼，咳嗽齐上阵？
确实，睡眠的严重缺乏，导致免疫力降低，看手机，画画等导致颈椎的爆发，受凉是表，不是引起这么多家伙齐上阵的主因。
为什么晚上不能早一点睡，如果早个20分钟到半小时应该是可以的，我为什么不愿意早？是什么样的潜意识在让我这样做？为什么腰痛背疼浑身难受，身体在告诉我什么？
今天突然感到现在的状况和前年的十月份有点相似，虽然情况不同，但潜意识里可以有差不多的。
我应该是感觉累了，想要歇息，想要自己的时间，那种渴望休息与自由与现实的劳累与束缚冲突，又没有办法找到自己想要的状态，所以潜意识让身体用这样的方式来告诉我，我很累，我受不了，我很难受，我只能休息了。事实上确实如此，我三天没动笔画画了，昨天没有拍摄，开学到现在几乎没有运动过。当我早晨想到现在与前年10月份情况类似后，我的背已经不难受了。
今年我已经让自己双休全部休息了，最近因为情面答应了周日晚给人家补课，然后自己的心里不想，让自己觉得受不了？
还是孩子对不考科目的轻视让我焦虑？还是什么原因呢？
还是最近的理财起伏让我心生紧张？但去年亏那么多我都没焦虑一点点啊。
或许以上都是原因。或许因为岁月不饶人。
现在起，我必须给自己厘清思路：
亲爱的自己，目前的状况不容许自己有太多的自由。目前的任务上班挣钱，想办法让钱生些钱，家务，陪孩子。每天画几笔，必须定时，避免不小心无休止，影响了其他事，手机拍个照，发现一点生活的美。接受目前的状态，快快乐乐地去做目前的每一桩事情，工作干活，想想多好，有钱进来，家务，可以愉悦自已，画画拍照也是为了愉悦自己。 运动，今天起必须开始，先选择蹲墙。运动肯定可以让自己更健康，但以后要注意度，不能让身体受伤。
亲爱的自己，我的身体素质那么好，不应该有问题，以后我跟自己多链接，避免潜意识通过身体的病痛来表达。亲爱的自己，孩子很努力，他会知道自己怎么做的。亲爱的自己，相信自己终将富有。一切不用担忧，做好今天就可以。
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