小事（7）

女性一定要有属于自己的兴趣爱好，可以没有自己的工作和收入，但一定要和让自己放松和幸福的东西。很多年前我生活的农村那些的老大娘们、老奶奶们都喜欢纳鞋底或者烙油饼，没有中老年女性不会这些的，可能有些中老年女性不会干农户，无法干重体力活，但她们对于照顾孩子，做些针线活，做些美味的农家饭菜都很擅长。
在做针线活的时候，精力会很集中，大脑，眼睛以及手指都必须很协调配合，不然扎到自己不说，还会缝制的出错不美观，她们在集中精力中获得了心流和幸福，虽然手工艺品不值钱，但能让穿上绣花鞋的女儿们很开心，很有面子，她比自己穿上还幸福呢。
现在的女性也要有自己的兴趣爱好，有的中年女性依旧喜欢做饭，这很好，因为家里需要有人每天煮制三菜一汤，但有的中年女性喜欢绣十字绣，还有人喜欢看网剧，韩剧，有人喜欢弹琴，画画，有人喜欢健身等。这些花费精力时间的爱好让中年女性从繁重的家务里解脱出来，暂时忘记了身处的环境，体验到了轻松和自在。
比如说当我写文章故事的时候，我不轻易离开我的座椅和键盘，有时女儿喊我去玩，女儿喊我需要帮助的时候，我都舍不得离开，我需要自在，需要干些独属于我自己的事情，我需要重新回归到我这个人，心妍这个作家的身份上来。
在写故事的过程中，我常常会出现心流，这让我忘记了时间的流逝，忘记了前一个小时发生的争执和痛苦，忘记了更早之前的现实的不如意和眼泪，我在写作中尽情抒发着一切，我想说的，想控诉的，不想告诉别人的秘密，想不通的，无法做决定摇摆的都可以说出来，都可以变成一行行的文字和篇幅。
等文章成行的时候，我变相地获得了一次心理疏导和按摩，我通过这样的方式保持着心灵的正常，而我将这个写作的习惯一直很好的保持下去，没有阻力，没有折磨地坚持下去，形成了十多本书籍。
此外，我喜欢弹钢琴，尤其是每隔一段时间我的琴技的提升，让我更幸福和骄傲，我为自己的坚持不懈练琴而骄傲，我为自己的一点一滴的进步而由衷的欣慰，在这样日复一日没有正向激励的日子里，我依然在保持着进步和向前的步幅，我为自己说声了不起。而且在每天的短暂的琴声里，我仿佛像回到了轻飘飘的空中，跨越时空和历史与创造者遇见和融合。
所以弹琴能修身养性，练琴能磨炼意志力，写作能产生心流，记录生活，还能排解抑郁难过的不良情绪，在这样小小的兴趣爱好里，我不再纠结于别人爱不爱我，明天会怎么样。当下我获得了内心的平静和祥和，当下我感到了幸福的降临，与别人无关，只与我自己有关。
我在4年前开始练琴，之前对钢琴一无所知，但我从小就有爱唱歌的习惯，我喜欢听旋律优美的歌曲，听几遍后就能哼唱出来，这对我的练琴帮助很大。
我在7年前开始写故事，之前只是在初高中阶段写800字的命题作文，别的写作训练都没有了，但喜欢写东西这个习惯一直都没有消失，喜欢是最大的基础和动力，不管我写得好与坏，我喜欢写，就会一直写下去。